Trening EMS w Poznaniu

[Głosów:1    Średnia:5/5]

Trening oparty o innowacyjną metodę elektrostymulacji mięśniowej, podczas której za pomocą naprzemiennego działania prądu stałego i zmiennego pobudzonych zostaje dziewięć grup partii mięśniowych poprzez impulsy kierowane bezpośrednio z urządzenia do efektorów jakimi są mięśnie. Dodatkowo stymulacją objęte jest do 300 mięśni głębokich, dzięki czemu aktywowana jest większa ilość włókien mięśniowych niż podczas wykonywania tradycyjnych ćwiczeń oporowych, bez obciążania stawów i z minimalnym ryzykiem kontuzji.

Dla kogo przeznaczony jest trening EMS

Trening EMS jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną, spalić tkankę tłuszczową oraz zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśniową. Z takiego rozwiązania mogą korzystać początkujący jak i doświadczeni trenujący, zarówno jako uzupełnienie podstawowego treningu jak i jego alternatywy.

Dlaczego warto zdecydować się na treningi EMS w Poznaniu

Ze względu na to, że cały trening trwa zaledwie 20 minut, które odpowiadają 2 godzinom spędzonym na tradycyjnej siłowni jest on świetnym rozwiązaniem dla osób które nie mogą wygospodarować większej ilości czasu na pracę nad własną sylwetką. Podczas pojedynczej sesji treningowej można spalić nawet 1000 kcal, dlatego już po sześciu treningach EMS można zauważyć pierwsze pozytywne efekty!

Poziom impulsów elektrycznych i intensywność programów treningowych jest dostosowana indywidualnie do potrzeb i oczekiwań klienta.